ビリーズブートキャンプ 1日目

世の中の波に乗り遅れた感がたっぷりありますが、我が家にもDVDが届きました。（一週間前に）
一週間、ダンボールの中で静かにしていたのですが、不意に我が家で暴れ出しました。完敗。うすうす感じてはいましたが、かなりキツイ。終盤は、トレーニングと言うよりは暴れているといった感じでしたが、頑張りました。頑張ったら、その後立てなくなったよ…。
あまりにもハードだったため、食欲が失せてしまいました…。！まさかこれで痩せ…！！？

【体重 ±0.0kg　　体脂肪 ±0.0％　　ウエスト ±0.0cm】