今日は仕事で帰りが遅かったので、やるのやだなぁ…でもここでやめたら…でもかったるいなぁ…と心の葛藤があったのですが、トレーニングやりました。 私の気持ちを察してくれたのか、設定トレーニングが、19分74kcalと少なめでした。頑張れた。 今日は初めて「…